Самое популярное
- Как вызвать выброс эндорфина в организме?
- Описание серий фильма Сваты-5
- Съёмки пятого сезона «СВАТЫ-5» в Киеве в разгаре!
- Все все все о КОРИЦЕ
- Съемки “Сваты - 4” проходили в Ялте (Крым) и Кемер (Турция).
- Чем полезна малина
- Юлия Владимировна Друнина. Стихи о войне
- Замедлить старение: 4 принципа вечной молодости
- Что съесть, чтобы не поправляться
- Шестой сезон Сваты-6 блеф или…
- Адыгейский сыр
 Добрыми делами можно навлечь на себя ненависть точно так же, как и дурными.Никколо Макиавелли |
Марго - сайт обо всем из нашей жизни
| О жизни - Обо всём из нашей жизни |
Медики пришли выводу, что все мы делимся на четыре основные группы - в зависимости от того, деятельность какой именно эндокринной железы преобладает в организме. Узнать свой тип обмена веществ поможет тест. Он будет особенно полезен тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, но затрудняется подобрать подходящую диету и физическую нагрузку.
В зависимости от того, какая из эндокринных желез в организме доминантная, людей можно поделить на четыре типа: надпочечный, овариотомный (половые железы), щитовидный, гипофизарный.
| О жизни - Обо всём из нашей жизни |
Исследователи из лондонской больницы Святого Георгия (Великобритания) составили список так называемых суперпродуктов — богатых антиоксидантами и питательными веществами. Их вариант значительно отличается от общеизвестного. Любопытно, что в список вошли продукты, до сих пор считавшиеся не очень полезными.
| О жизни - Настроение - адреналин самовнушения |
Вы напряжены. И если быстро не расслабиться, то просто взорветесь! Знакомое ощущение? Что делать, когда обычные советы не помогают? Вам нужно быстрое решение. Надёжное, практичное и универсальное.
Вот три способа, которые вам помогут. Проверьте их, когда у вас стресс и вам необходима передышка.
Способ первый: Ваши глаза. Закройте ваши уши. Медленно, лениво рассматривайте предметы вокруг вас. Не думайте о том, что вас окружает, просто воспринимайте цвета и формы. Остаются ли они неизменными или как-то меняются? Вы видите чёткие линии и цвета или наоборот? Если воспринимать окружающий мир только с помощью глаз в течении пары минут, то ваш стресс пройдёт. Вы быстро вернетесь к нормальному состоянию и справитесь с любыми задачами.
| Книги - Психология |
Отрывки из книги
Annotation
Цивилизованный человек в случае недомогания скорее пойдет к врачу за таблетками, чем попробует использовать ресурсы собственного организма. Между тем именно они являются чрезвычайно мощным средством, поскольку борьба происходит «на своей территории». От 60 до 90% всех ежедневных проблем, касающихся нашего здоровья, могут быть решены с помощью собственных возможностей организма, а не традиционной медицины.
«Книга «Чудо релаксации» учит нас, как можно понизить кровяное давление, улучшить состояние нервной системы и порой — просто выжить». (Ноа Джордан, журнал «Стресс»)
Может быть, эта книга станет важнейшей в вашей жизни. От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает вредные последствия стресса…
… «Таблетки, специальные диеты и физические упражнения помогают некоторым людям, но использование релаксации, описанное в книге доктора Бенсона, может помочь всем — здоровым и не очень, сильным и слабым, при переутомлении и при недостаточной нагрузке». (Дэвид В. Эвинг, исполнительный редактор, «Гарвард Бизнес Ревю»)
| Фильмы - Любимые комедии |
США, 1961 (Комедия)
режиссёр: Роберт Маллиган
В ролях: Рок Хадсон, Джина Лоллобриджида, Сандра Ди, Бобби Дэрин, Уолтер Слезак, Бренда де Бэнзи, Розанна Рори
Действие происходит в Италии. Каждый год в сентябре успешный нью-йоркский бизнесмен Роберт Тэлбот (Рок Хадсон) приезжает на свою виллу в Италии, чтобы отдохнуть и провести время со своей римской подругой Лизой Феллини (Джина Лоллобриджида).
Лене тридцать лет она бизнес-леди,руководит крупным строительным холдингом, на работе она очень строга к своим подчиненным, поэтому и получила от них прозвище "Мымра".
Лишь откроете утром глаза ,
|
Режиссер: Сергей Пикалов
Метель ревет, как седой исполин,
С добрым утром! Ирина Гурьянова - НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ. Андрей Дементьев
- Не прячьте доброту. Лаврова Татьяна
- Доброта. Асадов Эдуард
- Вячеслав Козлов «ИСТИНА-ДОБРОТА-ТЕРПЕНИЕ»
- А думал я... Дмитрий Ковалев
- Тебе Алексей Лебедев
- Юлия Друнина писала не только о войне. Знакомьтесь со стихами о любви
- Юлия Владимировна Друнина. Стихи о войне
- Сахар и сахарозаменители
- СОЛЬ - ДРЕВНЕЙШЕЕ ИЗ ЛЕКАРСТВ
- ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ САМЫХ НЕОБХОДИМЫХ МИНЕРАЛОВ
|
