«Если... кто-то мыслит иначе, чем я, он не только не оскорбляет меня этим, но, напротив, обогащает меня. Основа нашего единства – Человек, который выше каждого из нас»
Антуан де Сент-Экзюпери

Марго - сайт обо всем из нашей жизни

Марго - сайт обо всем из нашей жизни

Мы всегда в поиске чего-нибудь: смысла,  души, информации, иногда и самого себя. Я решила создать этот сайт  обо всем, что может тревожить, помогать решать, отдыхать, наслаждаться.
Марго - сайт обо всем из нашей жизни
В нашей жизни нет мелочей,  все что есть у нас, все чем мы живем каждую секунду- это и есть ГЛАВНОЕ - здесь и сейчас в этот момент.
Я постепенно буду наполнять свой сайт  чем-то новеньким полезным интересным (конечно на мой субъективный взгляд) margo@isearch.in.uaСуперрр
SlideShow Pro
  • Photo Title 1
  • Photo Title 2
  • Photo Title 3
  • Photo Title 4
  • Photo Title 5
  • Photo Title 6
  • Photo Title 7
  • Photo Title 8
Лучшая актриса
Мнения о сайте
Понравился ли вам мой сайт?
 
JoomlaWatch Agent
JoomlaWatch 1.2.12 - Joomla Monitor and Live Stats by Matej Koval
Поддержка и дизайн
Могильная М.Л.
margo@isearch.in.ua
Главная
"Расслабься так, чтоб не было унынья, чтоб не было того, что здесь мешает жить..."


Рейтинг пользователей: / 18
ХудшийЛучший 
Лучшая актриса - Людмила Артемьева

Людмила Артемьева - заслуженная артистка РоссииИнтервью от 22.09.11

Людмила Артемьева - заслуженная артистка России, известная зрителям по сериалам «Сваты», «Таксистка», «Кто в доме хозяин» в ноябре приедет в Челябинск с новым проектом, который называется «Некоммерческий не концерт». Людмила Артемьева не даёт интервью, но специально для Телекомпании «Первый областной» актриса ответила на несколько вопросов о своей профессии, о том, кого мечтает сыграть и о предстоящем событии.  

1)    Говорят, что люди, играющие комические роли, в жизни серьезные, склонные к созерцанию и очень ранимые. Это про Вас?
Людмила Артемьева: Такие люди называются актёрами и с таким отношением они приступают к работе над любыми ролями. А ещё, каждый актёр - это человек со всем своим багажом внутреннего мира…или отсутствием оного, что заметно зрителю сразу.

2)    Говорят, что комедийный жанр больше удается мужчинам.  Согласны с этим стереотипам и приходилось ли с ним бороться?
Людмила Артемьева: Кто говорит, тому виднее. Не считаю это стереотипом, потому и не борюсь с ним. 

3)    Кого мечтаете сыграть?
Людмила Артемьева: НЕкурящую, НЕвыпивающую, НЕпокинутую, счастливую современницу. 

4)    Ваш самый большой недостаток?
Людмила Артемьева: Список оглашать не хочется.

5)    Отличается столичная публика от провинциальной?
Людмила Артемьева: Отличается разительно, в силу многих причин, потому и тянет актёрскую братию в её величество провинцию, здесь проявляется, как лакмусовой бумагой, что каждый из себя представляет, здесь разбиваются дутость и фальшь лжерегалий и пиара.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 258
ХудшийЛучший 
Лучшая актриса - Людмила Артемьева

Съёмки пятого сезона «СВАТЫ-5» в Киеве в разгаре! Андрей Яковлев: «Сваты» – это не только бизнес

В пятом сезоне фирменный сериал «Cтудии Квартал 95» и телеканала «Интер» сосредоточится на проблемах подростков. В отличие от «Школы» – самым душевным образом

В Киеве в разгаре съёмки пятого цикла. По сюжету, восемь лет спустя главная героиня Женечка выросла в трудного подростка Евгению. Причина, как считают создатели сериала - в дефиците родительского внимания.

 

По сути, «Сваты-5» задуманы такими же душевными и комедийными, какими они были в 2008 году в виде первого двухсерийного семейного телефильма. Затем народный сериал взорвал показатели «Интера», «1+1» и телеканала «Россия». Его создателям удалось обойтись без убийств и желтизны. Продукт на снобов не рассчитан: «Сваты» замешаны на комедийных моментах и бытовых историях, за которыми старшее поколение зрителей скучало с советских времён. Впрочем, и другие любители несложного кино подсаживаются на сериал, как на семечки, и вместо афоризмов цитируют шутки Митяя.

 

В перерыве между съёмками ТК удалось пообщаться с режиссёром, сценаристом, продюсером и соавтором идеи «Сватов» Андреем Яковлевым. О персонажах «Сватов» он говорит тепло, как о членах семьи, а «Телекритику» проверяет на знание сюжета. Нам во время «экзамена» приходится нелегко: всё же «Сваты» - это 32 часа родственных отношений. К счастью, вместо учительских замечаний в дневнике мы возвращаемся с текстом интервью. :)

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 
Питание и фитнес - О правильном питании

Физические упражнения для проблемных зонФизические упражнения помогут избавиться от лишнего веса и обрести желаемые формы - плоский живот, стройные бёдра, хорошую осанку, а также гибкость и легкость в каждом жесте!

Фитнес-мяч

С этим популярным спортивным инвентарём вы добьётесь отличных результатов по совершенствованию своей фигуры.

Для тонкой талии

Лягте на мяч, опираясь на его поверхность поясницей, лопатки должны слегка касаться мяча. Руки сцепите за головой, локти широко расставьте. Выдохните и медленно согнитесь так, чтобы лопатки оторвались от мяча. Вернитесь в исходное положение. Сделайте 4 подхода по 12-15 раз.

Для бедер

Лягте на спину, ладони прижмите к полу, ноги положите на мяч. Медленно поднимайте и опускайте корпус, оставляя прижатыми к полу руки и лопатки. Повторите упражнение 30 раз.

Встаньте на колени, руки с мячом подняты вверх. Делайте наклоны вправо и влево - по 15 раз в каждую сторону. Упражнение укрепляет боковые мышцы пресса.

Встаньте на колени, ноги держите на расстоянии ширины плеч, руки с мячом тяните вверх. Прогибайтесь с мячом как можно дальше назад. Повторите 10 раз, отдохните минуту, повторите еще 10 раз. Прогибаясь назад, не задерживайте дыхание. Упражнение укрепляет мышцы пресса, спины, груди и рук.

Спортивный диск

Спортивный диск - отличное средство сделать талию тоньше. Повороты на диске хорошо воздействуют на косые мышцы пресса и спины. Занимаясь ежедневно по 30-40 минут, вы скоро ощутите первые результаты. Упражнения лучше выполнять под ритмичную музыку.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 9
ХудшийЛучший 
Питание и фитнес - О правильном питании

Чудотворные лекарства, содержащиеся в продуктах питанияНекоторые из наиболее любопытных исследований в области питания посвящены изучению веществ, содержащихся в продуктах, и которыми ученые до сих пор пренебрегали. Поскольку они не являются ни витаминами, ни минеральными веществами, ученые назвали их фитовеществами (от греческого phyto, что означает растительный). Существуют сотни их видов от уже известного хлорофилла, который дает цвет зеленым овощам, доэкзотического генистена, содержащегося в соевых продуктах питания, который морит голодом раковые клетки, перекрывая к ним поступление крови.
Прежде мы считали необходимыми для организма витамины, минеральные вещества, белки, жиры, углеводы и клетчатку. Теперь мы знаем, что и сотни других веществ помогают укреплять иммунную систему, бороться с раком, очищать стенки сосудов от отложений, сопротивляться инфекции, предотвращать окисление, замедлять старение, иначе говоря, оставаться здоровыми. Давайте рассмотрим некоторые из фитовеществ, с употреблением которых связывают революцию в области питания.

Аденозин. Это натуральное вещество, содержащееся в луке, чесноке и грибах; оно разжижает кровь и тем самым предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, так как в сосудах, снабжающих кровью сердце и мозг, образуется меньше сгустков крови.
Ажоин. Как и аденозин, хорошо разжижает кровь, предотвращая сердечные заболевания и инсульты. Содержится в чесноке.
Альфа-линолевая кислота. Это жирная кислота омега-3, которая входит в состав оливкового масла и масла из льняных семечек, предохраняет нас от сердечных заболеваний. Альфа-линолевая кислота также может защитить нас от рака и артрита.
Антиоксиданты. Кислород, который мы вдыхаем, нам жизненно необходим, но в больших количествах он может нанести вред нашему организму, так как обладает высокой химической активностью.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 
О жизни - Обо всём из нашей жизни

Исследование радужной оболочки глазаЕще древние целители безошибочно определяли недуги по радужке глаз.

И хотя иридодиагностика широко распространена и в наши дни, многие, тем не менее, относятся к ней с изрядной долей скептицизма.

А ведь это - полноправный диагностический метод, который не имеет никакого отношения к «лженауке»!

«Исследование радужной оболочки глаза - неспецифический вид диагностики, - комментирует врач-иридодиагност Александр Трифонов. - Он не заменяет собой традиционные способы, используемые ортодоксальной медициной (такие, как УЗИ, рентген), а только дополняет их».

Иридодиагностика

Название этого метода исследования происходит от имени античной богини утренней зари Ириды, согласно мифам, разрисовывавшей небосклон в разные цвета.

По-видимому, люди умели ставить диагнозы по глазам еще 2,5 тысячи лет назад. Так, при раскопках в Гизе обнаружили папирусы, написанные рукой придворного жреца египетского фараона Тутанхамона. В них содержалось подробное описание метода. Рядом лежали медные таблички с цветными изображениями глаз фараона. Похоже, чтобы их получить, использовалось какое-то специальное устройство наподобие фотоаппарата. Вероятно, впоследствии технология была утеряна, как и многие другие достижения научно-технического прогресса древних египтян.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 5
ХудшийЛучший 
О жизни - Настроение - адреналин самовнушения

Секрет успеха и уверенность в себе

Как достичь поставленных целей и обрести желаемое? Сегодня этот вопрос очень актуален. На самом деле секрет успеха очень прост – уверенность в себе.

Неуверенность в себе и страх неудачи, постоянные сомнения в собственных силах, самоедство, шаблонное мышление, - главные вещи, которые не дают людям развиваться.

Вы тоже неуверенны в себе? Проверьте:

  • Вы боитесь разговаривать с незнакомыми людьми?
  • Вам страшно что-то менять в жизни?
  • Вы не можете самостоятельно принять решение?
  • Вы сидите сами в сторонке на мероприятиях, в гостях, на вечеринках?
  • Вы очень переживаете, что о Вас подумают люди?
  • У Вас есть комплексы по поводу своей внешности?
  • Вы пугаетесь, когда звонит телефон?
  • Вы чувствуете себя скованно почти всегда и везде?

Значит, пора что-то менять. Не ждите, что придет волшебник и одним взмахом палочки сделает из Вас успешного, счастливого, уверенного в себе человека. Работа над собой – вот главный волшебник на пути борьбы с неуверенностью.

Существует немало советов, как стать уверенным в себе человеком. Вам не обязательно придерживаться абсолютно всех рекомендаций и следовать всем правилам. Выберите те советы, которые наиболее близки Вам, и просто попробуйте! У Вас все получится, и уже совсем скоро Вы будете вспоминать с улыбкой, как всего боялись.

1. Думайте положительно. Стоит Вам изменить свое мышление, как изменится вся Ваша жизнь. Находите во всем положительные стороны. Не зацикливайтесь на плохом, не ищите плохое в людях. Смотрите на мир и свою жизнь более спокойно и положительно, помните, что Вы можете все, что Вам все под силу и на самом деле нет в мире ситуации, с который Вы бы не справились.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 
О жизни - Настроение - адреналин самовнушения

Позволь мечте стать явьюСобственно, что такое мечта? Зависит от того, кто и как мечтает. К примеру, человек хочет жить в достатке, но из года в год занимает скромную должность на одном и том же предприятии. Не повышает свою квалификацию, не требует, чтобы начальство по достоинству оценило его профессионализм, а просто хочет однажды проснуться богатым. Такая мечта является бесполезной фантазией, которая в лучшем случае мирно просуществует с этим человеком до конца его малообеспеченной жизни. В худшем – доведет до невроза или депрессии своей недостижимостью.

Альтернатива – сделать свою мечту целью. Это куда более высокая планка, и чтобы взять ее, потребуются годы тренировок и хороший разбег. Начать можно прямо сейчас!

Какой должна быть мечта?

Мечты – воспоминания о будущем.
Григорий Ландау

Не все желания заслуживают звания мечты, и не каждая мечта способна стать целью. Конечно, четких критериев в таком нематериальном деле нет, но все же распознать мечту, которую стоит реализовать, можно.

Подробнее...

 
Рейтинг пользователей: / 6
ХудшийЛучший 
Питание и фитнес - О правильном питании

Правильное здоровое питание – профилактика инфаркта, инсульта, сердечной недостаточностиТема правильного питания постоянно на слуху. И я не буду сейчас рассказывать о пользе и вреде отдельных продуктов питания и напитков, о правильном сочетании продуктов в блюде, последовательности приема отдельных блюд в одном приеме пищи, режиме питания. Вы все и без меня прекрасно знаете основы правильного здорового питания. И по своему усмотрению используете эту информацию. Я не буду на этом останавливаться.

Я предлагаю простой тест для оценки Вашего уровня здоровья. Тест Вашей едой. Просчитать себя сегодня может любой и каждый – для этого нет необходимости заканчивать университеты либо институты.

Почему именно едой? Все просто. Без еды человек может прожить всего несколько недель, без правильного употребления воды – несколько дней, без воздуха – несколько минут. А дальше – катастрофа. Поэтому человек вынужден есть каждый день и по нескольку раз. Употреблять достаточное количество жидкости. И дышать.

Подробнее...

 

Мой партнер

http://www.isearch.kiev.ua-профессиональный поиск в Интернете

 unknow    5 Real Time Web Analytics