Margo - сайт обо всем из нашей жизни

Вас завораживает лунный свет. С давних пор людям свойственно было строить свои жизненные планы, ориентируясь на фазы луны.
Нужно  признать, что действительно, луна способна оказывать влияние на наше настроение и самочувствие, ну а это означает, что луна влияет и на происходящее в нашей жизни.

Если человеку удастся почувствовать энергию луны и выстроить свою жизнь в гармонии с этим магическим светилом, то, в его жизни наступают перемены.
Разберемся в сущности проистекающего вокруг в различные лунные фазы.

Новолуние, первые лунные сутки впрямь можно назвать волшебными, это время для того, чтобы строить планы на ближайшее время. Но, в силу жизненных обстоятельств или нежелания просто исключают сей чудесный момент. Да, не все знают о том, что всего пятнадцать минут медитации или мечтаний и все получиться. Ваша энергия заработает, нужно только сконцентрироваться на собственных планах, а сделать это можно просто внимательно глядя на пламя свечи, а можно и выйти на улицу, чтобы увидеть луну.

ПРИТЧИ

Один юноша узнал, что где-то на свете есть камень, исполняющий желания. Он захотел отыскать этот камень и начал расспрашивать у людей, знает ли кто-нибудь, где можно его найти. Но в его стране никто ничего об этом не знал. Юноша отправился в странствие. Он переходил из страны в страну, пока ему не сказали, что есть мудрец, который знает где находится этот камень.

Проводя за компьютером весь день, мы чувствуем усталость и  напряжение в области плечей и шеи.

Британские медики рекомендуют гимнастику, которую,  нужно делать в перерывах и до обеда и после.  Как можно чаще подыматься, потянуться, сделать пару шагов.

Выполнение упражнений. При выполнении упражнений сидеть нужно ровно, спина прямая, кисти рук - на бедрах.

1. Наклоните голову, коснитесь груди подбородком – 3-4 раза.

2. Откиньте голову назад, стараясь коснуться затылком спины – 2-4 раза.

3. Наклоните голову к правому плечу, затем так же к левому (по 3-4 раза).

Система Ниши. Вторая статья. Нервная сила  Первую статью смотри здесь.

От себя напишу несколько слов.  Мы все хотим быть здоровыми и духовно и физически. Эти два понятия связаны между собой. Одно без другого не существует.  Жить по законам природы, вести здоровый образ жизни - это Система Ниши.  Читайте и каждый сам выбирает, как и что делать.

Отрывки из книги

Несколько слов об оздоровительной системе Ниши

Дух и тело

Метод самовнушения

Релаксация

Правила сильного человека

Несколько слов об оздоровительной системе Ниши (От редакции)

Автором оздоровительной системы, о которой пойдет речь в этой книге, является выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши (1884-1959). Российским читателям "Шесть правил здоровья" Ниши знакомы по популярным книгам Майи Гогулан ("Попрощайтесь с болезнями", "Можно не болеть", "Законы здоровья"). Но сегодня вы имеете возможность познакомиться не с пересказом, а с полным переводом одной из самых известных книг К. Ниши "Золотые правила здоровья", изданной в 1940 году.

Система Ниши - это не просто комплекс правил и упражнений, это скорее образ жизни, который вырабатывает привычку жить согласно законам природы. Она не случайно названа Системой, ибо в ней нельзя отдать предпочтение чему-то одному, все в ней взаимосвязано - так же, как и в организме человека.

Все фотки сделаны моими близкими или друзьями и мной конечно. У каждой фотографии есть хозяин, который имеет оригинал. Все фотографии буду добавлять с разрешения автора, т.е. все авторские права сохранены. Фотографий красивых (на мой субъективный взгляд), не мало, а вот со временем напряг, поэтому пока  - "  грамм" .

Мята на балконе - чай с "грядки". Могильная М.